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1日もやし1袋
だけを食べる
ってのを1週間続けたら
なんと
5キロも痩せた
さすがに
フラフラヘロヘロで
不健康ダイエットもここまでかな
今日からは
低カロリースープも取り入れよう
ネットでレシピひっぱってみた
きのこスープ
しめじ・エリンギ・シイタケ入って
60キロカロリー
ブイヨンがきいてて美味しい
美味しいけど。。。
あつ~~~~~~い
30℃越えた気温の日に
食べるものじゃなかったかも?
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